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名称：《如何成为不完美主义者》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
描述：找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字：完美主义，让你迈不出第一步的绊脚石。想法再好，计划再棒，不去做也没用。针对完美主义5大表现，分类提出22种对策。利用微习惯策略，以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由，不完美主义却能加速你的行动。
链接：https://pan.quark.cn/s/a159754b04ea
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🏷 标签：#心理学 #自我提升 #如何成为不完美主义者 #PDF #AZW3 #EPUB #MOBI #quark
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