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名称：【解读系列】 《恰到好处的安慰》(持续更新)
描述：本书旨在教导读者如何在他人遭遇困境时提供恰当的支持与安慰。书中强调了共情的重要性，提出三个核心原则：表达善意、倾听对方感受、避免以自我为中心的建议。同时，作者通过自身抗癌经历和丰富案例，分享了如何克服安慰中的常见误区，并提供了实用的安慰技巧，如“画圈圈法”选出最在乎的人，以及使用简单易懂的安慰清单等。这本书不仅帮助读者学会如何安慰他人，还教会他们如何通过共情建立更深层次的人际关系。
链接：https://pan.quark.cn/s/8e6684e12e7e
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🏷 标签：#听书 #心理学 #解读系列 #恰到好处的安慰 #quark
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