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减肥健身付费课程 男性生活化减脂专业班
名称：减肥健身付费课程 男性生活化减脂专业班描述：一款专为男性设计的减肥健身付费课程，旨在帮助学员通过科学的饮食和训练方法，达到健康减脂的目标。课程由知名健身教练闫帅奇和盗月社沐上联合出品，内容丰富且实用。课程涵盖了从基础到高级的减脂技巧，包括合理的饮食规划、有效的训练方案以及生活化的减脂方法。通过系统的学习，学员可以掌握如何在日常生活中轻松减脂，而不必依赖枯燥的节食和高强度的运动。链接：https://pan.quark.cn/s/d990366b6b32 📁 大小：20.9GB🏷 标签：#健身 #减脂 #男性...
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英语六级全程提升班 B站付费课程
名称：英语六级全程提升班 B站付费课程描述：《英语六级全程提升班》是B站推出的一款付费课程，专为准备大学英语六级考试的学生设计。这个课程涵盖了词汇、听力、阅读、写作和翻译等所有考试模块，帮助学生全面提升英语能力。课程内容丰富，包含详细的视频讲解和实战练习，帮助学生掌握考试技巧和应试策略。通过系统的学习和反复的练习，学生可以有效提高自己的英语水平，顺利通过六级考试链接：https://pan.quark.cn/s/3df807f9427f 📁 大小：4.1GB🏷 标签：#英语 #六级 #付费 #课程 #英语六级全程提...
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青山调色系统班：专业级色彩处理与调校实战教程
名称：青山调色系统班：专业级色彩处理与调校实战教程描述：青山调色系统班，专业级色彩处理与调校实战教程，专注于摄影后期色彩调整的高级技巧。课程由经验丰富的导师亲自授课，涵盖色彩理论、软件工具使用、风格塑造及特定场景调色等多方面内容，通过实战案例演示，帮助学员掌握专业级色彩处理能力，提升作品视觉表现力，适合摄影爱好者及专业摄影师学习。链接：https://pan.quark.cn/s/b62c2a27eebe 📁 大小：6.3GB🏷 标签：#教程 #影视后期 #调色 #实战 #青山调色系统班 #quark...
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![AIGC提示词美学定义 [学习教育] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/12/689a77d97c9f0.jpg)
AIGC提示词美学定义 [学习教育] [pdf+全格式]
名称：AIGC提示词美学定义 [学习教育] [pdf+全格式]描述：本书是关于AIGC（生成式人工智能）技术与作品美学定义方向的探索指南，旨在从美学定义的视角，为创作者提供审美要素、风格要素与应用方向要素的系统指导。在AIGC技术迅速发展的今天，本书强调技术仅是工具，真正的创新源于对美学的深刻理解和高水准的创意思考，我们旨在培养读者形成优秀的美学定义能力，以指导AI生成更高水平、更具深度的优质作品。本书共8章，第一章简要介绍了AIGC的定义和发展历程等内容，第二章至第八章分别从光、材质、艺术流派、插画、游戏、女性...
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深入浅出看古文（100节视频 ）
名称：深入浅出看古文（100节视频 ）描述：《深入浅出看古文》是包含100节视频的古文学习课程，精选100篇常用小古文，通过视频形式进行通俗易懂的讲解，培养古文学习兴趣，帮助学习者积累古文知识，解决小古文入门难的问题，适合希望系统学习古文的学生及古文爱好者。链接：https://pan.quark.cn/s/3aa94c26d990 📁 大小：31.8GB🏷 标签：#学习 #视频 #古文 #小学 #语文 #深入浅出看古文 #quark...
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最新2024雅思专题资料【课程 视频 文档】
名称：最新2024雅思专题资料【课程 视频 文档】描述：最新2024雅思专题资料【课程 视频 文档】涵盖课程、视频及文档。课程方面，有雅思全科精讲网授班，包含听说读写各模块。视频资料则有何琼听力技巧课、Simon雅思全集等高清视频。文档资料包括各类讲义、PDF学习资料及雅思真题解析等，助力考生系统备考，全面提升雅思成绩。链接：https://pan.quark.cn/s/f6d17970f904 📁 大小：43.7GB🏷 标签：#学习 #英语 #雅思 #专题 #最新2024雅思专题资料 #quark...
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短视频系统运营大课-掌握核心运营思维-价值7800元
名称：短视频系统运营大课-掌握核心运营思维-价值7800元描述：杜秀儿人像美学认知的PS人像摄影修图液化课是一套深入解析人像摄影后期处理的45节课程。课程涵盖底层逻辑、五官身形比例及落地实操技巧，教授学员如何运用PS软件精细调整人像，提升照片的美感和艺术性。通过学习，学员将掌握人像修图的核心技巧，提升摄影后期处理能力。链接：https://pan.quark.cn/s/5f6e4893616b 📁 大小：GB🏷 标签：#教程 #短视频 #运营 #休斯短视频系统运营大课 #短视频系统运营大课 #quark...
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【图书带货全攻略】精准定位+高效内容，轻松起号变现 打造下一个爆款账号
名称：【图书带货全攻略】精准定位+高效内容，轻松起号变现 打造下一个爆款账号描述：本课程“图书带货全攻略”专为零基础学员设计，旨在通过系统教学帮助学员成功打造能赚钱的图书带货账号。课程覆盖了从账号定位、内容创作、流量获取到变现策略的全面指导，同时提供爆款选题、文案撰写、视频制作等实操技巧，并特别邀请了图书带货领域的成功案例导师，确保学员少走弯路，快速掌握图书带货的精髓。链接：https://pan.quark.cn/s/43e13a41d9fb 📁 大小：6GB🏷 标签：#带货 #图书 #课程 #学习 #资源 #图...
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快手汤老师英语课程合集
名称：快手汤老师英语课程合集描述：包括自然拼读、高级发音技巧、语法课精讲等内容，帮助你系统提升英语学习能力。链接：https://pan.quark.cn/s/91c3bb1249cb 📁 大小：124GB🏷 标签：#英语 #学习 #课程 #快手汤老师英语课程合集 #quark...
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产品经理学习工作资料最全合集 2024年各大机构最新版合集
名称：产品经理学习工作资料最全合集 2024年各大机构最新版合集描述：专为产品经理量身打造，汇集了各大知名机构的最新课程和资料，涵盖了产品管理的各个方面，包括产品设计、用户体验、市场分析、项目管理等。无论是初学者还是资深产品经理，都能在这套资料中找到适合自己的学习内容。通过系统的学习和实践，您将掌握最新的行业动态和实战技巧，提升职业竞争力。链接：https://pan.quark.cn/s/62fe19cd3532 📁 大小：73GB🏷 标签：#产品经理 #付费 #课程 #合集 #quark...
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JustYou影像大师调色班
名称：JustYou影像大师调色班描述：课程不仅涵盖了从基础到高级的调色技巧，还通过生动的案例和丰富的实操经验，揭秘如何让照片在色彩上焕发出更加动人的魅力，让学习者懂得摄影的本质，科学系统地学习后期调色，提升对色彩的感知和理解能力。链接：https://pan.quark.cn/s/8cec0404ab05 📁 大小：96.9GB🏷 标签：#摄影 #调色 #教程 #quark...
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外贸精准开发，除了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，还有一般人不知道的新型开发客户N种方式
名称：外贸精准开发，除了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，还有一般人不知道的新型开发客户N种方式描述：外贸精准开发视频课，涵盖了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，如展会拜访、邮件营销；同时揭秘一般人不知道的新型开发客户方式，如利用大数据筛选潜在客户、社交媒体精准营销、视频平台推广等。课程结合实战案例，系统讲解各种方法的操作步骤与注意事项，助力外贸人员快速拓展国际市场。链接：https://pan.quark.cn/s/70a12b9fd430 📁 大小：3.0GB🏷 标签：#教程 #外贸 #电商 #客户 #外贸精准开发...
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小红书流量·变现陪跑营（第8期）：私域获客广告商单和带货变现 月入10w+
名称：小红书流量·变现陪跑营（第8期）：私域获客广告商单和带货变现 月入10w+描述：小红书流量·变现陪跑营（第8期）专注于私域获客、广告商单和带货变现，通过系统培训和实战指导，帮助学员掌握小红书平台运营技巧，实现流量变现，成功打造个人品牌或商业项目，达到月入10w的收益目标。链接：https://pan.quark.cn/s/fc1b589226db 📁 大小：3.7GB🏷 标签：#教程 #小红书 #带货 #流量 #变现 #小红书流量·变现陪跑营 #quark...
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橘子老师的初级、中级、高级AI课程
名称：橘子老师的初级、中级、高级AI课程描述：橘子老师的AI课程分为初级、中级、高级三大篇章，系统讲解AI的各项功能及在多个应用领域的深入拓展。初级篇涵盖基础功能，中级篇深入核心技巧，高级篇则聚焦高级应用与实战。课程由官方认证讲师授课，提供全套练习文件和专业答疑，适合AI零基础小白到进阶学习者。链接：https://pan.quark.cn/s/329b32c6c71c 📁 大小：13.5GB🏷 标签：#教程 #AI #课程 #高级 #设计 #橘子老师的初级 #quark...
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张暴撕【搞定流量】编导思维必修课，想成为优秀自媒体编导先学自媒体编导通识课1.0
名称：张暴撕【搞定流量】编导思维必修课，想成为优秀自媒体编导先学自媒体编导通识课1.0描述：《张暴撕【搞定流量】编导思维必修课》是专为自媒体编导打造的精英课程，从编导通识课1.0启程，深入解析自媒体时代下的流量密码。课程系统传授编导创新思维、内容策划、视觉表达等核心技能，助力学员快速掌握自媒体编导精髓，打造吸睛内容，精准定位受众，实现流量与影响力双重飞跃。链接：https://pan.quark.cn/s/e00ad13edaa6 📁 大小：2.7GB🏷 标签：#教程 #自媒体 #通识 #思维 #张暴撕 #quar...
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【小毅】36天Blender角色场景设计课，从软件基础、小型场景到大型场景，帮你快速掌握Blender 3D设计（价值699元）
名称：【小毅】36天Blender角色场景设计课，从软件基础、小型场景到大型场景，帮你快速掌握Blender 3D设计（价值699元）描述：小毅的36天Blender角色场景设计课，系统教学从软件基础到高级应用，涵盖小型至大型场景设计，实战演练助你快速精通Blender 3D设计技巧，打造专业级视觉作品，开启创意无限的3D设计之旅。链接：https://pan.quark.cn/s/c787f1ea8f99 📁 大小：22.9GB🏷 标签：#教程 #设计 #3D #Blender #小毅 #quark...
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2024年英语专业四级全程班 各大机构全套课程 有道+新东方+星火等
名称：2024年英语专业四级全程班 各大机构全套课程 有道+新东方+星火等描述：汇集了有道、新东方、星火等各大知名机构的全套课程，专为备考英语专业四级的学生设计。课程内容全面覆盖听力、阅读、写作和翻译等各个考试模块，提供系统的学习路径和丰富的练习题。无论是基础知识的巩固，还是应试技巧的提升，这套全程班都能帮助考生高效备考，顺利通过考试。链接：https://pan.quark.cn/s/ca468313c55a 📁 大小：72.9GB🏷 标签：#四级 #英语 #机构 #新东方 #星火 #有道 #quark...
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会计考证合集 最新2025初级+中级+注册会计资料合集
名称：会计考证合集 最新2025初级+中级+注册会计资料合集描述：内容涵盖了初级会计、中级会计以及注册会计师考试的最新考点和复习资料。无论你是刚开始学习会计基础知识，还是已经有一定经验并准备进一步提升，这本合集都能为你提供系统的学习路径和丰富的练习题，帮助你高效备考，顺利通过考试链接：https://pan.quark.cn/s/74ba4de6a4d2 📁 大小：99.1GB🏷 标签：#会计 #考证 #资料 #最新 #会计考证合集 #quark...
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35天小红书训练营42期视频课
名称：35天小红书训练营42期视频课描述：本课程为小红书训练营第42期，持续35天，专为希望提升内容创作与营销能力的学员设计。通过系统化的教学与实战练习，您将掌握小红书平台的运营技巧、流量获取与用户互动策略，助力个人品牌的快速成长与曝光。链接：https://pan.quark.cn/s/7e3885d25365 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #新媒体运营...
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2023年Krenz构成+色彩+透视合集
名称：2023年Krenz构成+色彩+透视合集描述：2023年Krenz构成+色彩+透视合集是一套全面且深入的艺术设计学习资源，涵盖了Krenz老师的三大核心课程：基础透视与结构、光影与色彩、动态与构成。该合集通过系统的讲解和实战练习，帮助学员掌握绘画的基础原理与技巧，提升艺术创作能力。链接：https://pan.quark.cn/s/43403cfa13b3 📁 大小：45.8GB🏷 标签：#教程 #设计 #艺术 #绘画 #2023年Krenz构成 #quark...
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最新留言
说：感谢楼主
2025-10-29 20:01:33说：啦啦啦啦啦
2025-10-29 19:59:54说：看看资料内容
2025-10-29 14:06:03说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-29 14:02:31说：大哥 地址失效了
2025-10-24 11:24:45说：没有字幕21 22集
2025-10-18 18:12:19说：没有字幕
2025-10-18 15:41:55说：没有字幕
2025-10-18 15:41:35