搜索 "轻松"

B站热门付费课程Top61-80

名称：B站热门付费课程Top61-80描述：🏛 61. 于赓哲：了不起的大唐文明史（完结）🎞 62. 戴锦华大师电影课：性别与凝视（完结）⚖️ 63. 打工人的法律必修课（完结）🐧 64. 轻松玩转Linux（完结）🎌 65. 潘妮妮-经典日漫的政治学分析（完结）📰 66. 北大陈平原：晚清画报中的近代中国（完结）🎨 67. UI设计师的动效入门指南（完结）✨ 68. 百万后期的进阶课（完结）✂️ 69. PR秘传技：进阶剪辑的全方位攻略（完结）🎶 70. 程龙老师：尤克里里基础入门课（完结）🎤 71. 流行唱法6...

影视资源 2025-09-11 150 0 夸克网盘 2025 短剧
《猫叔：21天低强度无跑跳高效减脂》，简单实用的减脂训练计划

《猫叔：21天低强度无跑跳高效减脂》，简单实用的减脂训练计划一套专为零基础人群打造的居家健身课程。课程全程无需跑跳，低强度、低冲击却高效燃脂，适合体重基数大、膝盖不适、久坐上班族等人群。只需跟练21天，就能轻松开启健康生活方式，塑造更轻盈的体态，让减脂不再是负担。链接：https://pan.quark.cn/s/0d2f3ba3a4fb #猫叔减脂 #低强度训练 #减脂课程...

国产影视 2025-09-11 101 0 2025 夸克网盘
B站《撕毁配方》9节课，带你迈向厨房自由的美食课程

B站《撕毁配方》9节课，带你迈向厨房自由的美食课程课程内容涵盖食材搭配、调味技巧、烹饪逻辑与创新思维，让你不再死记硬背，而是自由发挥，轻松做出美味佳肴。适合厨房小白与美食爱好者，帮助你实现厨房自由。链接：https://pan.quark.cn/s/56230dcb662d #B站美食课 #烹饪技巧 #美食课程...

国产影视 2025-09-11 97 0 2025 夸克网盘
多人有声剧《大明第一臣》著：青史尽成灰播：牧心 1843集完[百度网盘]

名称：多人有声剧《大明第一臣》著：青史尽成灰播：牧心 1843集完描述：元末濠州城外，朱元璋捡到了一个少年，从此洪武皇帝多了一条臂膀。抗元兵，渡长江，灭陈友谅，伐张士诚。创建大明，光复燕云。我无处不在！从此洪武立国，再无遗憾。大明根基，固若金汤。有人问：身为太祖第一心腹重臣，如何轻松避过风风雨雨，安享天年？张希孟谦虚地说：“仆只是大明朝卑微的社会公器，用来盛放太祖皇帝深思熟虑的果实！”链接：https://pan.baidu.com/s/1N-KgHjijwQ_rOXugduzbWg?pwd=1111 📁 大小：...

影视资源 2025-09-11 89 0 2025 百度网盘
【电子书】《大脑喜欢这样学》（epub）

名称：《大脑喜欢这样学》（epub）描述：医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发，揭示大脑高效学习的奥秘。本书从建立目标、训练专注、构建模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度，帮助孩子养成“学习型大脑”，解决注意力不集中、记忆力弱、考前紧张等问题，顺应大脑规律，轻松提升学习效能。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1IqJYj_E6RCQbkAPHNW__CA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/0424d439eae1 📁大小：2.32...

电子书籍 2025-09-10 103 0 夸克网盘 2025 短剧
毛雪汪 (2025) 最新一期2025 0908期【综艺】[免费在线观看][夸克网盘]

综艺《毛雪汪》2025最新一期更新中 | 原生友情真人秀在线观看/下载链接：综艺毛雪汪夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/a6a476140a4f综艺毛雪汪夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/22e51a71a35b综艺毛雪汪百度网盘资源：https://pan.baidu.com/s/1WRrUELBW9Azo2QdF-C5FhQ?pwd=1111类别：综艺晚会分类：综艺晚会文件大小：NA存储网盘：夸克网盘 & 百度网盘毛雪汪支持在线观看和...

追剧更新 2025-09-08 4289 0 2025 夸克网盘
【电子书】《漫画极简学习法》（epub）

名称：《漫画极简学习法》（epub）描述：作者深度采访上百位清华北大的学霸，总结了一套精炼、高效的“极简”学习法，用简单三步实现分数逆袭。书中通过精准输入、深度消化、多元输出的具体方法，帮助学生在考试中拿下高分，家长也能帮孩子摆脱厌学、学不会的困境。100+幅无厘头漫画全彩印刷，真实还原学习过程中的难题与困境，图解关键步骤和技巧，让读者轻松代入，不再抗拒看书和学习。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1IQGOWJqOI8Nz2XD1a-GrtA?pwd=1111 夸克：https://pa...

电子书籍 2025-09-07 468 0 夸克网盘 2025 百度网盘
【电子书】《青年们,读马克思吧!》（epub）

名称：《青年们,读马克思吧!》（epub）描述：《青年们,读马克思吧!》以日本著名学者内田树与石川康宏书信来往和对话的形式，对马克思经典理论进行阐释。两位先生文风不同，对同一问题的态度、观点及视角不尽相同，这种形式增强了阅读的趣味性、可读性，能使读者以轻松愉悦、快乐自由的阅读方式品读马克思、倾听马克思。该书在日本出版后，销售达百万册，并被翻译到世界各地，为全球青少年所热爱。链接：https://pan.baidu.com/s/1KCZZi1IFw1FXCt1acwIwXQ?pwd=1111 https://pan....

电子书籍 2025-09-06 92 0 夸克网盘 2025
武林外传 (2006) 4K 修复全集

名称：武林外传 (2006) 4K 修复全集描述：这是一个系列的戏说江湖的轻松喜剧。关中一个普通的小镇——七俠镇，这里有一家同福客栈。就是这间不起眼的江湖客栈，因缘巧合之下汇聚了一群性格各异又活泼搞怪的年轻人：武功高强但初入江湖的郭芙蓉（姚晨饰）、客栈老板娘佟湘玉（闫妮饰）、金盘洗手的神偷白展堂（沙溢饰）、满腹经纶的吕秀才（喻恩泰饰）、客栈厨师李大嘴（姜超饰）等等。这群年轻人在同一屋檐下演绎了一幕幕经典的搞笑场面，在欢笑与眼泪中陪伴观众们一起渐渐成长。链接：https://pan.quark.cn/s/...

影视资源 2025-09-06 173 0 2025 蓝光原盘
【电子书】《创造时间：专注于每天最重要的事》

《创造时间：专注于每天最重要的事》是杰克·纳普的一本实用指南，旨在帮助读者打破日常忙碌的循环，重新掌握时间的主导权。书中提供了简单而有效的方法，教你如何识别并聚焦于生活和工作中真正重要的任务。纳普强调通过调整习惯和思维方式，优化时间管理，提升生产力与幸福感。无论是职场人士还是学生，都可以从中获得灵感和实践技巧，学会在纷繁复杂的生活中找到个人的节奏和重点。通过这本书，您将能更加高效地安排每天的时间，轻松实现自己的目标。链接：https://pan.quark.cn/s/36dd503be624...

电子书籍 2025-09-06 105 0 夸克网盘 2025
【电子书】《高效学习：成为学习高手的5个方法》

《高效学习：成为学习高手的5个方法》是西冈一诚为我们提供的一本实用指南，旨在帮助读者突破传统学习的瓶颈，提升学习效率。书中通过简单易懂的语言，分享了五个切实可行的学习方法，涵盖从时间管理到记忆技巧等多个方面。无论你是学生、职场人士，还是希望提升自我的生活学习者，这本书都能为你提供灵感和实用的建议，让学习变得更加轻松和愉快。西冈一诚的技巧既贴近生活，又富有启发性，适合任何想要提升学习能力的人！链接：https://pan.quark.cn/s/0a47127c8533...

电子书籍 2025-09-06 97 0 夸克网盘 2025
【电子书】《历史的荷尔蒙》

《历史的荷尔蒙》以幽默笔触重释历史人物，将秦皇汉武、诗仙侠客置于现代语境下，用鲜活语言揭示人性与权谋。全书打破刻板叙事，以"荷尔蒙"为喻展现历史人物的激情与抉择，让厚重历史焕发年轻活力，适合轻松阅读的文史爱好者。链接：https://pan.quark.cn/s/dd9919a58b99...

电子书籍 2025-09-06 94 0 夸克网盘 2025
吕超博士《120句搞定4000单词》，成人零基础英语速记法

吕超博士《120句搞定4000单词》，成人零基础英语速记法专为成人零基础英语学习者设计，通过120句高效记忆法，快速掌握4000个常用单词。方法简单易行，结合实用例句，让记忆更轻松、更高效，适合想在短时间内提升词汇量、打好英语基础的成人学习者。链接：https://pan.quark.cn/s/9ac91b6006f6 #成人英语学习 #英语单词速记 #英语学习干货...

国产影视 2025-09-05 139 0 2025 夸克网盘
《AI引爆流量变现》（epub）

名称：《AI引爆流量变现》（epub）描述：本书围绕减轻IP打造任务压力以及加速IP变现这两个核心痛点，在“建设与势能”“传播与营销”两个模块，从“品牌IP”“个人IP”“公域推广”“私域营销”四个方面，讲解了IP打造和变现中的20个常见场景，能够有效帮助IP用户、新媒体工作者、自媒体博主以及超级个体更轻松的在公域获得精准客户、在私域打造高价值与高转化的“流量阵地”。全书详细阐述了从定位到内容，从推广到转化，运用AI助力提效增值、事半功倍的关键点。链接：https://pan.quark.cn/s/970e0e14...

电子书籍 2025-09-05 114 0 2025 夸克网盘
《AI引爆流量变现》(epub)[百度网盘]

名称：《AI引爆流量变现》(epub)描述：本书围绕减轻IP打造任务压力以及加速IP变现这两个核心痛点，在“建设与势能”“传播与营销”两个模块，从“品牌IP”“个人IP”“公域推广”“私域营销”四个方面，讲解了IP打造和变现中的20个常见场景，能够有效帮助IP用户、新媒体工作者、自媒体博主以及超级个体更轻松的在公域获得精准客户、在私域打造高价值与高转化的“流量阵地”。全书详细阐述了从定位到内容，从推广到转化，运用AI助力提效增值、事半功倍的关键点。链接：https://pan.baidu.com/s/1dveU12...

电子书籍 2025-09-05 100 0 2025 冒险
《减肥行为学》(epub)[百度网盘]

名称：《减肥行为学》(epub)描述：本书是《微习惯》的瘦身应用篇。作者斯蒂芬·盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出用“微习惯”策略实现持久瘦身，并提供实用方案。他表示，真正的改变需要持续，而微习惯能让健康行为逐渐变得自然简单。从饮食与生活习惯入手，本书提供了不带来痛苦的瘦身法则，帮助读者轻松实现形体与生活的积极转变。链接：https://pan.baidu.com/s/1e86d2a-uYE2lXfhwFsxHWg?pwd=1111 📁 大小：649 KB🏷 标签：#减肥 #微习惯 #斯蒂芬 #盖...

电子书籍 2025-09-05 119 0 2025 冒险
《减肥行为学》（epub）

名称：《减肥行为学》（epub）描述：本书是《微习惯》的瘦身应用篇。作者斯蒂芬·盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出用“微习惯”策略实现持久瘦身，并提供实用方案。他表示，真正的改变需要持续，而微习惯能让健康行为逐渐变得自然简单。从饮食与生活习惯入手，本书提供了不带来痛苦的瘦身法则，帮助读者轻松实现形体与生活的积极转变。链接：https://pan.quark.cn/s/bf3bee5befd0 📁大小：649 KB🏷标签：#减肥 #微习惯 #斯蒂芬·盖斯 #健康生活...

软件分享 2025-09-05 151 0 2025 夸克网盘
IT狂人第三季 The IT Crowd Season 3 (2008)

名称：IT狂人第三季 The IT Crowd Season 3 (2008)描述：这边，Moss（理查德•艾欧阿德 Richard Ayoade 饰）阴差阳错地和一伙抢银行团体捆绑在了一起，引出了一场啼笑皆非的故事；Jen（凯瑟琳•帕金森 Katherine Parkinson 饰）做起了摄影师，对象是一群IT男，场面极其古怪；而Roy（克里斯•奥多德 Chris O'Dowd 饰）则总是受伤最多的那一个，稀奇古怪的事情发生的地方，总有Roy在那。而Douglas（马特•贝里 Matt Berry 饰）...

影视资源 2025-09-04 91 0 2025 百度网盘
《念楼学短合集（全五册）（修订版）》（epub）

名称：《念楼学短合集（全五册）（修订版）》（epub）描述：《念楼学短合集（全五册）（修订版）》由锺叔河编选，精选中国古代经典短文，涵盖诸子百家、史传、散文等多种文体。编者以简洁通俗的解读，结合历史背景与文化内涵，让读者轻松领略古典文学的精髓，兼具知识性与可读性，适合文学爱好者及传统文化学习者阅读。链接：https://pan.quark.cn/s/2c7ccdfe0f03 📁大小：3MB🏷标签：#古典文学 #锺叔河 #文化经典 #散文合集...

音乐舞蹈 2025-09-04 116 0 2025 夸克网盘
《念楼学短合集(全五册)(修订版)》(epub)[百度网盘]

名称：《念楼学短合集(全五册)(修订版)》(epub)描述：《念楼学短合集(全五册)(修订版)》由锺叔河编选，精选中国古代经典短文，涵盖诸子百家、史传、散文等多种文体。编者以简洁通俗的解读，结合历史背景与文化内涵，让读者轻松领略古典文学的精髓，兼具知识性与可读性，适合文学爱好者及传统文化学习者阅读。链接：https://pan.baidu.com/s/1KnttNbth08qwIfCmzKY89Q?pwd=1111 📁 大小：3MB🏷 标签：#古典文学 #锺叔河 #文化经典 #散文合集 #念楼学短合集 #修订版 #...

电子书籍 2025-09-04 118 0 2025 百度网盘

‹‹ ‹ 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 › ››

公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注

搜索 "轻松"

最新留言