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做自己的光 (40集) 刘涛&秦海璐&刘宇宁&柴碧云 | 国产剧
名称：做自己的光 (40集) 刘涛&秦海璐&刘宇宁&柴碧云 | 国产剧描述：何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒...
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做自己的光 (2023) 4K 60帧 全集
名称：做自己的光 (2023) 4K 60帧 全集描述：何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。...
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坏妈妈 (2023) 1080P 全集 中字硬字幕
名称：坏妈妈 (2023) 1080P 全集 中字硬字幕描述：该剧讲述为孩子不得不变成坚韧的坏妈妈“英顺”，和成为检察官，某一天突然失去记忆的儿子“姜浩”之间的感人故事。链接：https://pan.quark.cn/s/2140d529f08b 📁 大小：33.4GB🏷 标签：#剧情 #家庭 #坏妈妈 #韩剧...
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企鹅：极地追踪 (2020) 4K 中英硬字幕
名称：企鹅：极地追踪 (2020) 4K 中英硬字幕描述：跟随迪士尼自然的企鹅 (2019) 背后诙谐而坚韧的电影制作团队，讲述一只名叫史蒂夫的阿德利企鹅的成长故事。链接：https://pan.quark.cn/s/c03eaa5b4c87 📁 大小：2.8GB🏷 标签：#企鹅：极地追踪 #纪录片...
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样式雷 (2023)
名称：样式雷 (2023)描述：本片讲述“样式雷”家族两百余年风雨沉浮的故事，展现中国传统建筑史上最美、最辉煌的一页。这个辉煌而神秘的清代御用建筑师世家，设计了中国约六分之一的世界文化遗产。“一家样式雷，半部古建史”，一代代“样式雷”凭着天赋、勤奋和坚韧，终成中国营造的集大成者，在华夏大地上留下了一幅幅最美的人文风景。链接：https://pan.quark.cn/s/438c3c2cf24c 大小：NG标签：#纪录片...
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致我的星星 나의 별에게 (2021)
名称：致我的星星 나의 별에게 (2021)描述： 该剧讲述了演员孙武铉将在剧中扮演演员姜叙俊，凭借完美的外貌和天赋，出道以来从未出现过下滑趋势。仿佛天上的星星般发光的他，因为某件事情进入了厨师韩智宇的世界，经历了微妙的情感变化。演员金江珉将扮演暖男厨师韩智宇，一直以坚韧不拔的韧劲向着目标默默前进，因姜叙俊的闯入陷入一生一世的混乱之中，随着光年推移，他们互相鼓励相爱着。链接：https://pan.quark.cn/s/accdcf895f31 📁 大小：AAAa🏷 标签：#同性 #爱情 #致我的星星 #quark...
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我们的当打之年 (36集) 徐璐&陈都灵&张雨剑&郭品超 | 国产剧
名称：我们的当打之年 (36集) 徐璐&陈都灵&张雨剑&郭品超 | 国产剧描述：谷峤（徐璐 饰）和袁歌（陈都灵 饰）是一对来自小城的姐妹花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们...
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人世间 (58集) 雷佳音&辛柏青&宋佳&殷桃 | 国产剧
名称：人世间 (58集) 雷佳音&辛柏青&宋佳&殷桃 | 国产剧描述：《人世间》改编自梁晓声茅盾文学奖获奖同名作品，该作品以北方城市中一个平民社区“光字片”为背景，讲述周家三兄妹周秉义（辛柏青 饰）、周蓉（宋佳 饰）、周秉昆（雷佳音 饰）等十几位平民子弟在近五十年时间内所经历的跌宕起伏，全面展示了中国社会的巨大变迁和平民百姓面对生活困境，始终坚韧拼搏、积极奋斗、永葆乐观精神的美好品质！人世间 雷佳音 辛柏青 宋佳 殷桃链接：https://pan.quark.cn/s/f1286705e6d...
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《儿童教育心理学》(epub)
名称：《儿童教育心理学》(epub)描述：本书以阿德勒创立的个体心理学理论为基础，以经过实践检验的教育方法为指导，从人格统一性、自卑感、卓越感、社会情感、学校教育、家庭氛围等几个贯穿始终的关键词出发，旨在破解儿童的心理行为密码，揭开儿童口吃、说谎、打架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源，传授父母和教师高效简单的养育技巧，培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格。链接：https://pan.quark.cn/s/916aff27e273 📁 大小：680 KB🏷 标签：#心理学 #教育 #儿童 #...
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南风知我意 (39集) 成毅&张予曦 | 国产剧
名称：南风知我意 (39集) 成毅&张予曦 | 国产剧描述：药物研发员傅云深（成毅饰）与外科医生朱旧（张予曦饰），在开发中地区进行人道医疗救援，两人从误解到经历生死后的两心相许，还来不及坦诚心意，一场事故便让傅云深陷入人生低谷，于是他斩断了与朱旧的联系。一年后，朱旧以家庭医生的身份与傅云深重逢，面对他的百般刁难，朱旧用坚韧乐观的心态、不离不弃的爱慢慢治愈傅云深，陪他走出黑暗的深渊！南风知我意 成毅 张予曦链接：https://pan.quark.cn/s/55b1443300c4 📁 大小：15.0 GB🏷...
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【日漫】在地下城寻求邂逅是否搞错了什么 更新至16集 全5季+剧场版 日语简中 桜都字幕组 2015-2024 1080P
名称：【日漫】在地下城寻求邂逅是否搞错了什么 更新至16集 全5季+剧场版 日语简中 桜都字幕组 2015-2024 1080P描述：女神祭-将迷宫都市奥拉利奥笼罩在繁荣的庆典氛围中，是丰收的庆典。象征丰饶的女神们被供奉在祭坛上，其也有那位被称为“美之女神”的身影。从深渊魔域生还，回到了日常生活的贝尔·克朗尼也本应享受女神祭的热闹……直到从某位酒馆姑娘手中收到了一封信。“给贝尔先生关于这次女神祭，请和我独自约会。希尔留下”在都市的一隅，少女孤注一掷的决意，使少年和迷宫都市都陷入了疯狂。而号称“最强”的“坚韧勇士们现...
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南风知我意 (2023)
名称：南风知我意 (2023)描述： 药物研发员傅云深与外科医生朱旧在欠发达地区进行人道医疗救援，两人从误解到经历生死后的两心相许，还来不及坦诚心意，一场事故让傅云深陷入人生低谷，他斩断与朱旧的联系。一年后，朱旧以家庭医生的身份与傅云深重逢，面对他的百般刁难，朱旧用坚韧乐观的心态与不离不弃的爱慢慢融化云深，陪他走出黑暗深渊。同时本剧也讲述了顾阮阮倒追傅西洲，两人先婚后爱的甜虐故事。链接：https://pan.quark.cn/s/28eed6911315 📁 大小：AA🏷 标签：#剧情 #爱情 #南风知我意 #...
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萨莉 Sally (2025) 记录片 同性 中英字幕 豆瓣8.3分
名称：萨莉 Sally (2025) 记录片 同性 中英字幕 豆瓣8.3分描述：首位进入太空的美国女性萨莉·莱德（Sally Ride）曾将一段深情藏于心底。她的伴侣坦·奥肖内西（Tam O'Shaughnessy）在纪录片中揭开了这段长达27年的隐秘恋情，让我们得以窥见这位传奇女性的另一面。影片通过珍贵的档案影像，带领观众穿越时空，见证莱德在NASA的训练和任务，以及她面对性别歧视和恐同环境时的坚韧与勇气。奥肖内西作为影片的叙事者，深情地讲述了与莱德的爱情故事，以及她对后世的影响。夸克：https://p...
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小小世界 2季全 4K 国语版 中字硬字幕
名称：小小世界 2季全 4K 国语版 中字硬字幕描述：该纪录影集由保罗·路德[ 蚁人 ]担任解说，以令人叹为观止的摄影技术，带领观众深入大自然，探索各种小型生物坚韧的生命力，见证这些鲜为人知的小英雄背后的故事。链接：https://pan.quark.cn/s/24795a697c47 📁 大小：37.7GB🏷 标签：#纪录片 #小小世界...
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君九龄 (40集) 彭小苒&金瀚 | 国产剧
名称：君九龄 (40集) 彭小苒&金瀚 | 国产剧描述：九龄公主(彭小苒饰)生性善良，喜好医术，一场阴谋使得她失去至亲，骨肉分离，容貌大变。为了解开事情真相，揪出幕后真凶，隐姓埋名的九龄来到阳城方家，休生养息，苦练技艺，磨炼自我，集结力量，从微小的细节查起，最终探查到阴谋的背后藏着昔日皇家血脉被屠戮的真相。知晓真相后的九龄凭着坚韧不拔的品质，回到京城，在凶手不断的骚扰和攻击中建立了医馆九龄堂，济世救人，受人尊崇，一步步走上高位，历尽重重艰险，最终让真相大白于天下，手刃仇人！君九龄 彭小苒 金瀚链接：http...
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余生，请多指教 (2022)
名称：余生，请多指教 (2022)描述： 故事讲述了即将毕业的音乐系元气少女林之校(杨紫 饰)，不想按照父亲的安排规划人生，希望坚持自己的音乐梦想，却突遭父亲患癌的家庭变故，与正好处在事业低谷、想要放弃外科医生事业的顾魏(肖战 饰)狭路相逢的温暖治愈系故事。林之校身上坚韧、乐观、向阳而生的品质打动了顾魏，而顾魏也始终像一盏灯，默默地温暖着林之校。两人经历过爱情的甜蜜，同时，也品尝着成长的酸甜苦辣。但无论遇到什么样的难题，他们都不轻言放弃，而是努力让自己变得更加优秀，坚定地靠近对方并托付余生。链接：https://...
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![爱的方程式 全24集 [2025]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/27/6885dcd08b666.jpg)
爱的方程式 全24集 [2025]
名称：爱的方程式 全24集 [2025]描述：改编自锦夏末原著小说《恶魔少爷别惹我》。 农村女孩简单（宋伊人 饰）与数学天才韩炎圣（郭子凡 饰）在大学相遇。韩炎圣因意外患上游泳应激障碍，简单用善良与坚韧陪伴他，最终助他克服心魔。在朋友们的支持下，两人共同成长，收获爱情与勇气。链接：https://pan.quark.cn/s/a172c9a4578d 📁 大小：N🏷 标签：#爱的方程式 #宋伊人 #quark...
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爱的方程式 (2025) 4K臻彩【全集 24集全】 青春励志爱情剧全集
爱的方程式 (2025) 4K臻彩版 青春励志爱情剧全集在线观看/下载链接：电视剧 爱的方程式 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/0c1375092276在线观看/下载链接：电视剧 爱的方程式 百度网盘资源：https://pan.baidu.com/s/1K9wH1cYD3GrWOTK0YUAmMQ?pwd=1111类别：国产影视分类：国产影视文件大小：3.2GB存储网盘：夸克网盘 爱的方程式 支持在线观看和高速下载存储网盘：百度网盘 爱的方程式 支持在线观看和高速下载电视剧 爱的方程式...
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怒海潜将 Men of Honor (2000)
名称：怒海潜将 Men of Honor (2000)描述： 一直以来，黑人青年卡尔(小库珀·古丁 Cuba Gooding Jr. 饰)都将成为美国海军中的一员当做自己的毕生理想，然而，当他真的加入到了海军队伍中去之后，卡尔才发现，现实远不如想象中美好。在种族歧视之风盛行的军队里，卡尔理所当然的成为了众人伤害和排挤的对象，但个性坚韧的卡尔却并没有因此而退缩和气馁，正相反，他通过比别人多百倍的努力和出色的成绩证明了一个人的成功和失败与肤色无关。比尔(罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰)的出现让卡尔坚...
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最后的夫人 1080P 12集全
名称：最后的夫人 1080P 12集全描述：简介：最后的夫人12集以独特视角讲述一位女性在特定时代背景下的传奇经历。她可能身处复杂的社会关系中，为了生存和尊严不断抗争，剧情展现人性坚韧与女性的力量链接：https://pan.quark.cn/s/db9e778ab470 📁 大小：9.1G🏷 标签：#动作 #剧情 #探索...
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2025-10-24 11:24:45说：没有字幕21 22集
2025-10-18 18:12:19说：没有字幕
2025-10-18 15:41:55说：没有字幕
2025-10-18 15:41:35说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15