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Rosie的私教课：21天减脂塑形训练营
名称： Rosie的私教课：21天减脂塑形训练营简介：#链接：https://pan.quark.cn/s/b8e31ea61b56 🏷 标签：#资源 #健身课程...
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知识付费训练营 手把手教你优雅地“割韭菜”月入10w【揭秘】
名称： 知识付费训练营 手把手教你优雅地“割韭菜”月入10w【揭秘】简介：#链接：https://pan.quark.cn/s/eaebdae00bcf 🏷 标签： #短视频 #资源 #知识付费...
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侠探杰克 (2012) 4K HDR 中字外挂字幕
名称：侠探杰克 (2012) 4K HDR 中字外挂字幕描述：六发子弹，五名死者，神秘枪手在闹市区制造了一起惨案让整个城市都陷入魁了恐慌。所有的证据都指向了前军队狙击手詹姆斯·巴尔。但他坚持自己的清白并要求把老相识 杰克·理查尔 找来，两人曾同在军队中服役。随着杰克调查的深入，他发现了更大的谜团，炮制这场惨案的真凶似乎另有其人，而别有用心的幕后黑手抓走了巴尔 ，只留下杰克一人探明真相。六发子弹中有一发漏空的子弹是杀手故意放空的。为了了解狙击手的工作，杰克特意来到了狙击手的训练营找到了一个叫做萨缪尔·卡什 的教练。在...
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希特勒的男孩 (2004) 4K 国德多音轨 简中硬字幕
名称：希特勒的男孩 (2004) 4K 国德多音轨 简中硬字幕描述：1942年的德国，17岁的少年Friedrich（马克思·雷迈特 Max Riemelt 饰）努力训练自己，梦想有朝一日能够加入纳粹的训练营。在通过重重考试之后，他获得了机会，然而他的父亲却极力反对，于是他伪造父亲在文书上签名，成功成为了训练营的一名成员，开始了每天艰苦的训练。在其中，他认识了Albrecht（汤姆·希林 Tom Schilling 饰），一个德国军官的儿子，两人建立了深厚的友情。然而Albrecht却不热衷于纳粹，反而更喜欢文学和...
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天才大兵 Biloxi Blues (1988) 1080p 原盘Remux 【16.14GB】已刮削
资源标题：天才大兵 Biloxi Blues (1988) 1080p 原盘Remux 【16.14GB】已刮削资源描述：高中刚毕业的尤金离开家乡纽约布鲁克林，前往密西西比州的新兵训练营，接受十个星期的严酷磨练。抱有理想主义的尤金念念不忘要完成三个梦想：赢得普立兹文学奖；失去童贞；找到梦中情人。训练结束时，他总算向男子汉的境界跨进了一步。别名：小卒将军链接：https://pan.quark.cn/s/a7c453e0b54f 📁 大小：16.14GB🏷 标签：#天才大兵 #剧情 / 喜剧 #remux...
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今年二十二 (2024) 4K 高码
名称：今年二十二 (2024) 4K 高码描述：本片以“电竞入亚”为背景，揭秘亚运电竞首金诞生幕后故事，是中国首部亚运电竞夺金纪录电影。影片讲述 22 位王者荣耀职业电竞选手接到征召，平均年龄恰好 22 岁的他们进入训练营参加选拔，而最终只有 6 个人可以脱颖而出、代表中国电竞征战杭州亚运会；过程有遗憾，有不甘，也有收获。他们是一个个普通的少年，却又因为电竞变得不再普通。链接：https://pan.quark.cn/s/c3215ddd9554 📁 大小：14.8GB🏷 标签： #纪录片...
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驯龙高手 (全3部) | 动漫
名称：驯龙高手 (全3部) | 动漫描述：故事的主人公是一个叫希卡普的维京少年，他住在博克岛，对抗巨龙是家常便饭的事。这个少年的思想很前卫，他另类的幽默感也不能讨好他的村落的村民和大家长。当希卡普被迫和其他的维京青少年——亚丝翠、鼻涕粗、鱼脚司，以及双胞胎暴芙那特和悍夫那特参加屠龙训练营，他就觉得这是他证明自己是个屠龙高手的好机会！驯龙高手链接：https://pan.quark.cn/s/f352d98fee97 📁 大小：15.9GB🏷 标签：#驯龙高手 #动漫...
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【黑马程序员】Java架构师实战训练营V2.3 - 带源码课件
名称：【黑马程序员】Java架构师实战训练营V2.3 - 带源码课件描述：Java 是一种广泛应用的编程语言，被用于开发各种类型的软件应用，从移动应用到企业级系统都有涉及。如果你对编程感兴趣，学习 Java 是一个很好的选择。本文将为你介绍如何系统地学习 Java，从入门到精通。链接：https://pan.quark.cn/s/81b34438f391 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #黑马程序员 #Java架构师实战训练营 #带源码课件 #quark...
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诸葛-老板IP起号30天实战训练营
诸葛-老板IP起号30天实战训练营链接：https://pan.quark.cn/s/905ece60a3ae #老板IP打造 #短视频IP孵化...
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东子童书教辅21天训练营，童书教辅赛道分析+趋势判断+直播实操
东子童书教辅21天训练营，童书教辅赛道分析+趋势判断+直播实操专注于童书教辅赛道的全方位讲解，涵盖行业趋势分析、项目拆解、选品逻辑及直播带货实操。课程通过21天系统训练，帮助从业者快速掌握教辅内容的布局思路，实现线上童书与教辅项目的流量增长与赛道突围。链接：https://pan.quark.cn/s/083f8cc7232c #东子童书教辅 #教辅图书...
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明星超模私教Rosie21天美腿养成记，训练营全套视频教程下载
明星超模私教Rosie21天美腿养成记，训练营全套视频教程下载专为打造修长紧致腿部线条设计，结合瘦腿拉伸、力量训练与塑形雕刻。课程简单易学，零基础也能跟练，适合女性日常居家训练。全套视频完整收录，助你轻松开启超模级美腿计划，养成长期好习惯。链接：https://pan.quark.cn/s/b0d9e599b469 #Rosie私教课程 #21天美腿训练...
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星计划网文写作训练营，普通人也能写小说拿稿费
星计划网文写作训练营，普通人也能写小说拿稿费系统教学如何写网文小说实现变现。课程涵盖选题、剧情构建、人物塑造、爆款套路及签约等流程，适合0基础普通人操作。链接：https://pan.quark.cn/s/423f627007a2 #网文写作课程 #星计划网文训练营...
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豆包AI实战营，从小白到高手速成训练营全套课程
豆包AI实战营，从小白到高手速成训练营全套课程一套零基础到高手的系统速成课程，专为AI工具使用、智能写作、AI绘画、短视频脚本生成、商业应用等场景打造。课程实操性强，手把手教学，快速掌握豆包AI的高效应用技巧，适合个人、自媒体从业者及职场人士学习。链接：https://pan.quark.cn/s/44d22d18ed3a #豆包AI实战营 #AI速成课程 #豆包AI教程...
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《财务思维训练营》：系统提升你财商的实战课程
《财务思维训练营》：系统提升你财商的实战课程一门专为非财务背景人士打造的实战课程，帮助你系统构建财务思维框架，掌握利润模型、成本控制、现金流管理等核心知识。无论你是创业者、职场人还是想提升财商的普通人，都能在课程中获得看懂财报、做对决策的能力，提升商业认知。链接：https://pan.quark.cn/s/b11288950359 #财商课程 #财务思维...
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香草撩妹训练营：提升恋爱力的实用情感成长课程
香草撩妹训练营：提升恋爱力的实用情感成长课程一门专为性格内向、恋爱经验少的男性打造的情感成长课程。通过实战训练、心理突破与沟通技巧讲解，帮助“老实人”提升恋爱吸引力，打破社交困境，建立自信，找到属于自己的亲密关系。链接：https://pan.quark.cn/s/b1d8dd9e8fe9 #情感成长课程 #恋爱训练营...
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【高端精品课】启牛学堂股票投资训练营：价值3999元的理财实操课程
【高端精品课】启牛学堂股票投资训练营：价值3999元的理财实操课程专为想学习股票投资的用户设计，课程价值3999元，涵盖从投资基础到实战操作的全流程知识。课程内容深入浅出，结合真实案例讲解股票投资策略，帮助学员掌握市场分析技巧和风险管理方法。链接：https://pan.quark.cn/s/0d670934beb0 #启牛学堂 #股票投资入门...
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樊登《14天领导力训练营》：打造高效团队管理者的实战课程
樊登《14天领导力训练营》：打造高效团队管理者的实战课程一门专为企业管理者打造的高效领导力提升课程。通过14天系统训练，课程涵盖团队管理、决策思维、沟通技巧、激励员工等核心能力，帮助企业领导者提升管理效能，打造高绩效团队。结合实战案例与科学方法，助力管理者突破瓶颈，快速成长为优秀的领导者，让企业运作更高效！链接：https://pan.quark.cn/s/fe6b382a9d91 #樊登领导力课程 #高效团队管理...
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小马哥Java分布式架构训练营：第一期Java分布式架构 - 服务治理
名称：小马哥Java分布式架构训练营：第一期Java分布式架构 - 服务治理描述：随着互联网行业的发展，Java分布式架构的应用越来越广泛，也越来越成为关注的焦点。在Java分布式架构中，服务治理是其中非常重要的一部分。本文将介绍Java分布式架构训练之服务治理。链接：https://pan.quark.cn/s/3b33d5aaad26 大小：NG标签：#学习 #知识 #课程 #资源...
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检阅日 The Inspection (2022) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【18.97GB】已刮削
资源标题：检阅日 The Inspection (2022) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【18.97GB】已刮削资源描述：讲述在“不问不说”的时代，无家可归的黑人男子埃利斯·弗伦奇加入了海军陆战队，他试图改变自己的生活，但为了在训练营中生存，他必须隐藏自己对训练教练的吸引力。链接：https://pan.quark.cn/s/62cbf8bff11c 📁 大小：18.97GB🏷 标签：#检阅日 #剧情 #同性 #remux🎉 来自：雷锋...
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B站收费课程，Garry老师的指弹吉他训练营，轻松掌握指弹技巧
B站收费课程，Garry老师的指弹吉他训练营，轻松掌握指弹技巧本课程专为想要提升吉他演奏水平的爱好者设计，涵盖从基础技巧到高级指弹技巧的全方位教学。Garry老师将通过易懂的示范和实用的练习，帮助你快速掌握指弹吉他的精髓，无论你是新手还是有经验的吉他手，这里都有适合你的内容。链接：https://pan.quark.cn/s/505fb7903b89 #吉他技巧教学 #吉他训练营 #指弹吉他...
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说：大哥 地址失效了
2025-10-24 11:24:45说：没有字幕21 22集
2025-10-18 18:12:19说：没有字幕
2025-10-18 15:41:55说：没有字幕
2025-10-18 15:41:35说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15